Полезная информация
Проблемы подростков: как справляться с гневом
Гормональные изменения наряду с другими проявлениями переходного возраста часто приводят к резким переменам настроения у подростков, потому что им непросто управлять своими эмоциями. Особенно необходимо научиться управлять гневом.
Профилактика обморожений
В период похолодания необходимо соблюдать меры предосторожности:✳️ избегать длительного воздействия холода и ветра. Ночью мороз сильнее, поэтому никуда не стоит ходить в это время суток;➡️ следует одеваться по погоде, не надеват